身上莫名出现小白点，千万别以为是晒斑或汗斑就放任不管，没当回事！皮肤科医生对白癜风的就诊意见就是：早诊断、早治疗，接下来，温州白癜风医院分享这四招教你在家自测白癜风！

一、看颜色：白癜风的小白点多是瓷白色或乳白色，和周围正常皮肤界限清晰，阳光下对比更明显；普通色素减退斑颜色偏浅白，边界模糊，若发现皮肤上出现白色斑块，且颜色逐渐加深，要警惕白癜风的可能。

二、摸触感：用手指轻轻摩擦小白点，白癜风患处摸起来和正常皮肤一样光滑，没有鳞屑、不凸起也不凹陷；如果是皮炎或癣类，可能会有脱皮或粗糙感。多数白癜风患者的白斑边界比较清晰，与周围正常皮肤有明显的分界线。但也有部分患者在初发期或进展期，白斑边界较模糊。

三、观察变化：每天留意小白点大小，白癜风初期可能只有米粒大，但会悄悄变大或新增；而生理性白斑（比如老年斑前期）通常长期不变。形状多样，可呈圆形、椭圆形、不规则形等，部分患者发病为点状减色斑，大致有米粒或者豆粒大小。
 
四、观察分布：白斑可出现在身体任何部位，常见于面部、颈部、手背、腕部、前臂、腰骶部等暴露部位和易摩擦部位，也可对称分布或单侧发生，部分患者白斑可沿神经节段分布，呈带状排列。

这四招教你在家自测白癜风！如果发现类似小白斑、小白点，和上述情况有符合，赶紧去皮肤科做伍德灯检查，早期干预效果越早越好，夏天记得做好防晒，避免过度暴晒刺激皮肤哦！